(délka 6h, kapacita 25 účastníků)
Interaktivní workshop s intenzivním zapojením účastníků propojuje teorii s praxí díky prožitkům v průběhu akce. Propojujeme tělesnou a psychickou pohodu na základě akceptovaných odborných doporučení.
Zpětná vazba od účastníků:
"Bylo to věcné. Žádné přesvědčování o tom co je a není dobré což velmi oceňuji. Bylo to pro mě srozumitelné. Celkově to je velká motivace sama o sobě." (Jitka Snášelová, RWE)
"Líbil se mi projev obou paní doktorek. Zajímavé bylo aktivní zapojení posluchačů. Také bylo dobré ochutnat „zdravé“ jídlo, které připravily během přestávky." (Aranka Nováková, RWE)
"Záživný, plný informací, cvičení. Nabuzení k tomu dělat něco sama se sebou – stanovení cíle."(Martina Záhorszká, RWE).
